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1)  setting-up exercises
课间操
1.
As one part of physical educational culture,setting-up exercises have developed its special function during the developing process of China Schools P.
课间操作为学校体育文化的一部分,在我国学校体育的发展过程中曾发挥其特殊的功能。
2.
The setting-up exercises in higher schools and elementary schools of country have a history of several hundred years.
中小学课间操在我国已有近百年历史,它是我国中小学体育教育的重要内容之一,在增强学生体质、加强组织纪律与集体主义教育等方面曾发挥了积极的作用。
2)  physical exercises during breaks
课/工间操
3)  time for drill or lecture
操课时间
4)  Psychological health exercise at the playtime
课间心理保健操
5)  exercise of class break
课间(操)体育活动
6)  producing aerobics in every lesson
课课创编操
1.
United the teaching experience and the current trend in teaching reforms, the author fished out the method named producing aerobics in every lesson which can improve the PE students ability of creation.
“课课创编操”法是笔者结合教学经验和当前教改趋势,摸索出来的行之有效的提高健美操创编能力的方法之一。
补充资料:早操和课间操
      学校安排在作息制度中每个学生都要参加的体育锻炼形式。
  
  早操(或称早锻炼、课前操)是在清晨或课前进行。凡在学校住宿的学生,每天清晨起床后做15~20分钟早操。走读学生可在每天课前做10~15分钟的课前操。早操的内容一般以广播操(见"广播操")为主,也可安排慢跑或发展身体素质的简单练习。通过早操,全面锻炼学生的身体。使学生由抑制状态逐渐进入积极活动状态,精神振奋地开始一天的学习生活。
  
  课间操一般是在每天上午第二和第三节课之间进行,时间为20分钟,课间操有助于消除紧张学习后所产生的疲劳,使大脑得到积极的休息,提高学习效率。同时,身体各部分得到充分舒展,防止形成不良体姿,有利于学生的健康发育。课间操内容以广播操为主,还可做脊柱弯曲防治操、素质操、慢跑和活动量较小的游戏等。
  
  早操和课间操的负荷量不宜过大,要使学生既锻炼身体,又激发活泼愉快的情绪,从而以充沛的精力投入学习。
  

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