1) raise legs and drive hips
摆腿挺髋
2) Straighten the hip
挺髋
3) bend back and erect hips
背弓挺髋
4) Leg swing
摆腿
1.
Probe the Reasonable Skill Pattern of Dash About Upholding Leg Touching the Ground Leg Swing and Buffering to Land;
探讨建立短跑途中跑后蹬、摆腿、着地缓冲的合理技术模式
5) Swinging the thigh with fixed knee
控膝摆髋
6) Outside crescent (Lotus) kick
外摆腿摆莲
补充资料：一挺
1.表数量。用于条状之物。 2.表数量。方言。一张。 3.表数量。用于机枪。 4.一伸直。
说明：补充资料仅用于学习参考，请勿用于其它任何用途。
参考词条