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1)  Sautéed Sponge Gourd
清炒丝瓜
2)  Stir-fried three kinds of vegetables
清炒三丝
3)  stir-fried sliced camel hump
清炒驼峰丝
4)  Stir-Fried Baby Clams
炒山瓜仔
5)  Stir-Fried cucumber purée
炒黄瓜酱
6)  sautéed cucumber
炒黄瓜
补充资料:清炒驼峰丝
清炒驼峰丝
清炒驼峰丝

【菜名】 清炒驼峰丝

【特点】 红、白、绿相映,色泽美观,香辣爽滑,肥而不腻。

【原料】

主料 骆驼峰肉600克,水发玉兰片60克,芜萎50克,青柿子椒80克,红柿子椒30克。

调料 清油(胡麻油或花生油、豆油)750克(约耗75克),香油18克,鸡油20克,鸡汤600克,料酒6克,盐适量,味精3克,葱6克,姜汁2克。

【制作过程】

(1)将驼峰削去表皮。红大椒去蒂、籽,切成5厘米长,0.3厘米粗的丝。 芜萎切掉根,摘除叶,切成3.3厘米的段。(2)用清水把驼峰肉洗干净后,放入开水中(淹没驼峰肉10厘米左右),用文火煮。边煮边撇去浮油,直到煮熟约(2~3小时)。 (2)把熟驼峰肉放入鸡汤中,用文火煨25~30分钟。然后取出晾凉,用刀切去外表脂膜,切成长4~5厘米,粗0.3厘米的丝。 (4)用开水稍烫烫青芽芯,捞出放在碗里。 (5) 将锅盛入清油750克,放在旺火烧六成热,下入汆过的驼峰丝,拨散倒漏勺控净油。原锅留余油上火 烧八成热,下入葱、姜丝炮锅,放驼峰丝翻炒几下,加入盐、花椒水、味精调好味,放芜萎段翻炒均匀,淋少 许醋,淋入香油颠翻出锅装盘。

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