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1)  winter mushroom & mustard green stem
冬菇菜心
2)  Braised Green Vegetable with Black Mushrooms
冬菇扒菜心
3)  winter mushroom and beancurd skin;winter mushroom and Chinese cabbage
冬菇白菜
4)  fried rapes with dried mushroom
冬菇烧油菜
5)  cabbage heart with mushrooms ; straw mushroom with stems of mustard greens
草菇菜心
6)  Braised Green Vegetable and Mushrooms
北菇扒菜心
补充资料:冬菇菜心
冬菇菜心
冬菇菜心

冬菇菜心

·配 料: 水发冬菇200 克,青菜心750 克,熟猪油120 克,酱油15 克,细盐5

克,白糖10 克,味精2 克,鲜汤280 克,香油5 克,湿淀粉35 克。

·特 色: 特点:黑绿相映,香鲜滑糯。

功效:益气降糖。

·操 作: 1.将青菜心根头修成菱形洗净,一剖四片:冬菇剪去根蒂,洗净泥沙,

待用。

2.将锅烧热,加猪油25 克,投菜心煽炒几下,加汤、细盐、酱油、白糖、味精炒匀。待菜心烧熟后,下湿淀粉勾芡推匀,盛起装盆。

3.趁热锅,加猪油25 克,将冬菇下锅煽炒几下,加酱油、汤、白糖、味精炒匀,略滚一下,即用水生粉勾芡推匀,淋上猪油和麻油,盛起浇在菜心上即成。

·营养价值: 香菇 - 香菇又称香信、香菌、冬菇,学名 lentinas edodes (cbrk)sing。香菇是一种可供食用的大型真菌,...【所有香菇菜谱】

油菜 - 青菜虽然很普通,可是营养价值却不凡,新鲜绿色蔬菜中的维生素c与β—胡萝卜素的量相对较高,一般...【所有油菜菜谱】

·所属菜系: 家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。按...【所有家常菜谱】

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